Gesünder Leben

Alles zum Thema Gesundheit und Wohlbefinden

Yoga gegen Stress

Stress im Alltag ist für viele Menschen schon zum Normalzustand geworden. Ausgleichende Sportarten können helfen Stress abzubauen. Wenige Menschen, die unter ständiger Anspannung stehen,...

Eierstockkrebs – Früherkennung und Behandlung

Eierstockkrebs, oder Ovarialkarzinom, ist eine bösartige Erkrankung der Eierstöcke. Etwa ein bis zwei Prozent aller Frauen erkranken in ihrem Leben an Eierstockkrebs. Hier erfahren...

Rückenschmerzen – so beugen Sie vor! Tipps für den Alltag

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Die Ursachen können unterschiedlich sein. Neben konkreten Auslösern wie Bandscheibenvorfall oder Überbelastung sind die Ursachen bei über 80% der...

Chirotherapie – sanfte Hilfe bei Rückenschmerzen

Die Chirotherapie zählt zu der manuellen Therapie, die die natürliche Beweglichkeit von Gelenken wiederherstellt und Blockierungen löst. Mehr dazu erfahren Sie hier. Grundgedanken der Therapie  Die...

Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft ist eine richtige Ernährung wichtig für die gesunde Entwicklung des Babys. Der Energie- und Nährstoffbedarf erhöht sich in der Schwangerschaft um...

Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Auch immer mehr Kinder und Jugendliche leiden mittlerweile darunter. Die Ursachen können sehr vielfältig sein. Mehr zu Ursachen,...

Hilfe bei Zeckenstichen – wann ist eine Impfung sinnvoll?

Zeckenstiche sind eine unangenehme Angelegenheit. Kaum wird es draußen warm und feucht, schon sind die Zecken anzutreffen, hauptsächlich an Wiesenrändern und Laub- und Mischwäldern....

Sicher durch den Sommer trotz Insektengiftallergie

Bienen- oder Wespenstiche können für Allergiker weitreichende Folgen haben. Bis zu 20% der Bevölkerung sind davon betroffen, 5% davon leiden unter einer starken Allergie...

Krebsfrüherkennung – die Vorsorge-Checks für Männer im Überblick

Jedes Jahr erkranken in Deutschland knapp 500.000 Menschen neu an Krebs, knapp 200.000 Menschen sterben jährlich daran. Nicht selten sind auch Kinder und Jugendliche...

Gesunder Rücken – Hilfe bei Rückenschmerzen

Rückenleiden sind mittlerweile zur Volkskrankheit geworden. Etwa 70% der Deutschen leiden in ihrem Leben mindestens einmal darunter. Dabei sind Rückenschmerzen keine Krankheit im eigentlichen...