Schlagwort: Sport

Schätzungsweise 5-10% der Bevölkerung leiden an dem sogenannten Restless Legs Syndrom, viele ohne es zu wissen oder diese Krankheit überhaupt zu kennen. Was ist RLS? Wie...

Sich gesund zu ernähren hört sich leicht an, doch wo fängt man am besten an? Was darf man essen und vor allem: wieviel? Die...

Kinesiotapes sind elastische, bunte Pflaster, die zur Therapie, Prophylaxe und Nachbehandlung von schmerzhaften Gelenk- und Muskelbeschwerden eingesetzt werden. Sie werden vorwiegend in der Schmerztherapie...

Stress im Alltag ist für viele Menschen schon zum Normalzustand geworden. Ausgleichende Sportarten können helfen Stress abzubauen. Wenige Menschen, die unter ständiger Anspannung stehen,...

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen. Die Ursachen können unterschiedlich sein. Neben konkreten Auslösern wie Bandscheibenvorfall oder Überbelastung sind die Ursachen bei über 80% der...

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen. Auch immer mehr Kinder und Jugendliche leiden mittlerweile darunter. Die Ursachen können sehr vielfältig sein. Mehr zu Ursachen,...

Das lange Pfingstwochenende ist eine gute Gelegenheit zusammen mit der Familie oder mit Freunden etwas zu unternehmen. Wir haben hier ein paar Ideen für...

So mancher Sportler hat schon seine Erfahrung damit gemacht: der Kreuzbandriss ist eine unangenehme Verletzung, die noch lange nachbehandelt werden muss. Erfahren Sie hier...

Die Temperaturen steigen, der verspätete Frühling steht endlich vor der Tür und lockt uns ins Freie. Was liegt da näher als mit einer schönen...

Gesund abnehmen – das scheitert oft schon an der unübersichtlichen Auswahl der Diäten. Dabei brauchen Sie keine spezielle Diät um dauerhaft und gesund Ihr...