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Magnesiumreiche Lebensmittel wie Bananen, Nüsse, Hülsenfrüchte, Brokkoli und dunkle Schokolade liegen neben einer Tafel mit Mg-Symbol.
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Magnesium bei Stress: Welche Rolle spielt der Mineralstoff für Nerven und...

Gast Redakteur -
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Magnesium unterstützt Nerven, Muskeln und normale psychische Funktionen. Wann der Mineralstoff bei Stress sinnvoll sein kann & wann Vorsicht wichtig ist.

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