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Digital Detox: Warum Technologiepausen wichtig sind

Sind Sie überwältigt von Nachrichten und Benachrichtigungen? Eine digitale Auszeit kann helfen, wieder zur Ruhe zu kommen.

Herbstliche Wohlfühlzeit: Gesundheitstipps für die goldene Jahreszeit 

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, erleben viele Menschen ein Stimmungstief, zudem steigen die Atemwegserkrankungen an. Wie Sie gesund und voller Energie durch den Herbst kommen.