Sonnenbrand vorbeugen – So schützen Sie sich richtig
Sommer, Sonne, Strand und Meer - gerade in der Urlaubssaison steigt die Vorfreude auf lange Aufenthalte an der frischen Luft und ausgiebige Sonnenbäder, um...
Fünf Selbstfürsorge-Rituale zur Förderung von Gesundheit und innerer Balance
Die Selbstfürsorge beschäftigt sich mit vielen Fragen: Wie kann der Mensch seine Gesundheit fördern? Wie können wir eine innere Balance erreichen und bewahren, um...
Gesunder Schlaf: Warum die richtige Matratze zur Prävention von Rückenschmerzen beiträgt
Schlafmangel kann den Alltag stark beeinflussen. Wie die richtige Matratze Rückenschmerzen vorbeugen und zu gesundem Schlaf beitragen kann.
Bandscheibenvorfall: So können Sie Folgeschäden vermeiden
Symptome einer Bandscheibenveränderung sollten Sie immer ernst nehmen. Warum es so wichtig ist, solche Probleme frühzeitig anzugehen und wie Sie vorbeugen:
Hautkrebs frühzeitig erkennen
Knapp 200 000 Menschen erkranken in Deutschland jährlich an Hautkrebs. Dabei liegen die Heilungschancen sehr hoch, wenn man die Krankheit frühzeitig erkennt. Die Krankenkassen...
Bei Arthrose den richtigen Arzt finden
Arthrose gehört zu den degenerativen Gelenkerkrankungen, die sich häufig im Alter bemerkbar macht. Es handelt sich hierbei in aller Regel um einen Gelenkverschleiß, der das altersübliche Maß übersteigt.
Versicherungen für die Gesundheit: so kannst du noch mehr vorsorgen
Eine Krankenversicherung ist in Deutschland Pflicht. Rund 90 Prozent der deutschen Bevölkerung sind gesetzlich krankenversichert. Fast alle übrigen verfügen über eine private...
Tonsillotomie – wenn die Mandeln entfernt werden müssen
Mandelentfernungen gehören zu den häufigsten Operationen bei Kindern und Jugendlichen. Auch bei Erwachsenen kann eine Operation notwendig sein. Hier erfahren Sie, welche Behandlungsmethoden es...
Wie man mit der richtigen Schlafposition Gesundheitsprobleme (z.B. Sodbrennen) vorbeugen kann
Je bewusster wir uns mit unserer Gesundheit befassen, desto mehr rücken alle Aspekte unseres täglichen Lebens in das Blickfeld der Gesundheitsberater. Auch unser Schlaf...
Allergiesaison – Was du über die Vorbeugung von Allergien wissen musst!
Der Frühling ist wieder da. Sonnenschein, vorsommerliche Temperaturen, Fahrradtouren und Frühstück im Freien. Ein Traum! Für den Allergiker allerdings ein einziger Alptraum! Denn mit...