{"id":4495,"date":"2017-08-02T17:12:15","date_gmt":"2017-08-02T15:12:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/?p=4495"},"modified":"2017-08-02T17:12:15","modified_gmt":"2017-08-02T15:12:15","slug":"erste-hilfe-bei-sonnenbrand-so-behandeln-sie-richtig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/gesuender-leben\/erste-hilfe-bei-sonnenbrand-so-behandeln-sie-richtig\/","title":{"rendered":"Erste Hilfe bei Sonnenbrand \u2013 so behandeln Sie richtig"},"content":{"rendered":"

Die Sommermonate locken mit blauem Himmel und Sonnenschein. Wurde bei ausgedehnten Aktivit\u00e4ten an der frischen Luft allerdings ein ausreichender Sonnenschutz vergessen, wird die Freude am sch\u00f6nen Wetter sehr schnell durch die Schattenseiten eines Sonnenbrandes getr\u00fcbt. Wir erkl\u00e4ren Ihnen welche Ma\u00dfnahmen helfen, wenn es Sie erwischt hat.\u00a0<\/span><\/p>\n

Was ist ein Sonnenbrand?<\/strong><\/p>\n

Ein Sonnenbrand, auch Dermatitis solaris oder akute Lichtdermatose genannt, ist eine akute Entz\u00fcndungsreaktion der Haut, ausgel\u00f6st durch eine zu lange und zu intensive UV-Bestrahlung (des Sonnenlichts oder einer k\u00fcnstlicher Strahlungsquelle). <\/span><\/p>\n

Die intensive Strahlung f\u00fchrt zur Verbrennung der oberen Hautschichten, welche sich mit den typischen Symptomen wie R\u00f6tungen, Jucken und Schmerzen \u00e4u\u00dfert. Schwere Verbrennungen, die auch die unteren Hautschichten betreffen, f\u00fchren zur Blasenbildung.<\/span><\/p>\n

Symptome <\/b><\/p>\n

Je nach Schwere der Verbrennung unterscheidet man drei Stufen eines Sonnenbrandes<\/span><\/p>\n

Grad 1:<\/b> Leichter Sonnenbrand mit ger\u00f6teter und erw\u00e4rmter Haut mit Spannungsgef\u00fchl. Leichtes Jucken und Brennen der betroffenen Stellen.<\/span><\/p>\n

Grad 2:<\/b> Bl\u00e4schenbildung der betroffenen Hautstellen mit erh\u00f6hter Infektionsgefahr. H\u00e4ufig Fieber, \u00dcbelkeit und Kreislaufbeschwerden. Die Haut sch\u00e4lt sich im Laufe des Heilungsprozesses.<\/span><\/p>\n

Grad 3:<\/b> Dieser Grad entspricht einer schweren Verbrennung. Es bilden sich gro\u00dfe Blasen, die mit einer Zerst\u00f6rung der obersten Hautschichten einhergehen. Die Haut l\u00f6st sich gro\u00dffl\u00e4chig ab und es besteht eine hohe Infektionsgefahr sowie das Risiko eines Kreislaufkollapses. Eine station\u00e4re Behandlung im Krankenhaus ist erforderlich. Eine sp\u00e4tere Narbenbildung kann m\u00f6glich sein. <\/span><\/p>\n

Die ersten Symptome eines Sonnenbrandes machen sich in der Regel meist vier bis sechs Stunden nach dem Sonnenbad bemerkbar und erreichen nach etwa 12 bis 36 Stunden ihren H\u00f6hepunkt. Bei leichten Sonnenbr\u00e4nden klingen die Symptome nach 72 Stunden meist wieder ab.<\/span><\/p>\n

\"Arzttermine.de<\/a><\/p>\n

Folgen eines Sonnenbrandes <\/strong><\/p>\n

Leichte Sonnenbr\u00e4nde heilen in aller Regel innerhalb weniger Tage vollst\u00e4ndig ab, oft werden sie daher als harmlos betrachtet und die Sp\u00e4tfolgen untersch\u00e4tzt. Denn bereits leichte Sonnenbr\u00e4nde hinterlassen bleibende Spuren in den Gewebeschichten und Ver\u00e4nderungen in der DNA der Haut. Bei wiederkehrenden Sonnenbr\u00e4nden ist das sogenannte Sonnenkonto der Haut abh\u00e4ngig vom Hauttyp nach Jahren aufgebraucht. Die Reparaturmechanismen der Haut funktionieren dann nicht mehr und das Risiko f\u00fcr sonnenbedingte Hauterkrankungen wie Hautkrebs nimmt rapide zu. Insbesondere Sonnenbr\u00e4nde im Kindesalter bringen deshalb ein erh\u00f6htes Risiko mit sich. <\/span><\/p>\n

Eine h\u00e4ufige und intensive Sonnenbestrahlung beg\u00fcnstigt zudem die Hautalterung und Faltenbildung sowie die Entstehung von Pigmentflecken. \u00a0<\/span><\/p>\n

Behandlung<\/strong><\/p>\n

Egal wie schwer, bei jeder Form des Sonnenbrandes gilt zuallererst: raus aus der Sonne.\u00a0<\/span>Da der Haut durch den Sonnenbrand sehr viel Fl\u00fcssigkeit entzogen wird, sollten Sie ausreichend Fl\u00fcssigkeit zu sich nehmen, am Besten in Form von Wasser.<\/p>\n

Leichte Sonnenbr\u00e4nde ersten Grades k\u00f6nnen in aller Regel selbst\u00e4ndig behandelt werden. <\/span><\/p>\n

K\u00fchlen Sie die betroffenen Hautstellen mit k\u00fchlem oder lauwarmen Wasser. Feuchte Umschl\u00e4ge mit kaltem Kamillentee, Joghurt oder Quark schaffen ebenfalls schnell Abhilfe. Hautberuhigende Lotionen mit Dexpanthenol, Ringelblume oder Aloe Vera versorgen die beanspruchten Hautpartien mit Feuchtigkeit und f\u00f6rdern die Heilung. <\/span><\/p>\n

Zudem k\u00f6nnen entz\u00fcndungshemmende Gels oder Lotionen mit niedrig dosiertem Hydrocortison aus der Apotheke schnelle Linderung durch ein Abklingen der Entz\u00fcndungsreaktion verschaffen. <\/span><\/p>\n

Treten w\u00e4hrend oder nach einem Sonnenbad allerdings folgende Symptome auf, ist ein Arztbesuch unbedingt zu empfehlen. <\/span><\/p>\n