{"id":3617,"date":"2015-05-18T10:06:18","date_gmt":"2015-05-18T08:06:18","guid":{"rendered":"http:\/\/magazin.arzttermine.de\/?p=3617"},"modified":"2016-05-09T16:23:34","modified_gmt":"2016-05-09T14:23:34","slug":"wie-man-augenringe-wieder-loswird","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/gesuender-leben\/wie-man-augenringe-wieder-loswird\/","title":{"rendered":"Wie man Augenringe wieder loswird"},"content":{"rendered":"

Viele von uns kennen das Problem, man wacht morgens auf und entdeckt im Spiegel Ringe unter seinen Augen. Doch wie entstehen solche Augenringe und wie warn man sie wieder los?\u00a0<\/strong><\/p>\n

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Was tun gegen Augenringe?<\/strong><\/h2>\n

Dunkle Schatten unter den Augen entstehen nicht immer durch zu wenig Schlaf oder zu viel Alkohol. Sie k\u00f6nnen auch erblich bedingt sein oder auf eine Krankheit hinweisen.<\/p>\n

An den Augen l\u00e4sst sich sofort erkennen, ob jemand zu wenig Schlaf bekommen hat. Dunkle Schatten sind aber auch ein nat\u00fcrliches Zeichen f\u00fcr das \u00c4lterwerden. Auch gef\u00e4\u00dferweiternde Medikamente k\u00f6nnen der Grund f\u00fcr dunkle Augenschatten sein. Manch einer hat bereits am Morgen Tr\u00e4nens\u00e4cke, die das Gesicht verquollen wirken lassen. Ob Schatten oder Tr\u00e4nens\u00e4cke, der Eindruck ist meist der eines kranken Menschen. Augenringe k\u00f6nnen auf Zinkmangel, Eisenmangel, Vitamin-C-Mangel oder auch auf eine ernste Lebererkrankung hinweisen. Daher sollte bei unerkl\u00e4rlichen Augenringen m\u00f6glichst eine Blutuntersuchung stattfinden. Am weitesten verbreitet sind jedoch Ursachen wie etwa zu wenig Fl\u00fcssigkeitsaufnahme, zu wenig frische Luft oder auch wie bereits erw\u00e4hnt, Schlafmangel und Alkoholkonsum.<\/p>\n

Wie entstehen Augenringe?<\/strong><\/h3>\n

Der Haut um die Augen fehlt das feste Bindegewebe der Unterhaut, wodurch sie sehr d\u00fcnn ist. Wer sich schlecht ern\u00e4hrt, zu wenig schl\u00e4ft, raucht oder vermehrt Alkohol trinkt, bekommt durch die Erschlaffung der Haut dunkle Schatten um die Augen. In den zarten Blutgef\u00e4\u00dfen der Partie sammelt sich Fl\u00fcssigkeit und verteilt sich in den Kapillargef\u00e4\u00dfen der Haut um das Auge. Weil die Kapillaren unter der d\u00fcnnen Haut deutlich erkennbar sind, entsteht der bl\u00e4uliche Farbeindruck. Im Nu wirkt man krank und \u00fcberm\u00fcdet. Auch die Erbanlagen beeinflussen die Struktur der Haut. Auch wird die Haut mit zunehmendem Alter d\u00fcnner und schlaffer, sodass \u00c4derchen unter den Augen immer deutlicher sichtbar werden. Nicht umsonst z\u00e4hlt die Entfernung von Tr\u00e4nens\u00e4cken zu den h\u00e4ufigsten sch\u00f6nheitschirurgischen Eingriffen.<\/p>\n

Schnelle Abhilfe bei Augenringen<\/strong><\/h3>\n

Oft reichen schon kleine Hausmittel aus, um die Augenringe zu beseitigen. Die Haut im Augenbereich ist dreimal d\u00fcnner als im \u00fcbrigen Gesicht und sogar sechsmal d\u00fcnner als die K\u00f6rperhaut. Wer eine gesunde und straffe Gesichtshaut m\u00f6chte, sollte grunds\u00e4tzlich viel Wasser oder unges\u00fc\u00dften Tee trinken und darauf achten viel zu schlafen. Hat man einen wichtigen Termin, kann man leichte Schatten auch mit einem Abdeckstift kaschieren. Alternativ hilft alles, was die Augen erfrischt, denn dadurch ziehen sich die \u00c4derchen wieder zusammen. Kompressen mit schwarzem Tee sind ebenso erfolgreich wie Gurkenscheiben. Entweder mischt man Joghurt mit Gurkenwasser und r\u00fchrt daraus eine Maske, die etwa 20 Minuten einwirkt oder man legt die Gurkenscheiben direkt auf die Haut.<\/p>\n

Ebenfalls bieten verschiedene Kosmetikhersteller spezielle Cremes oder Erfrischungsgele f\u00fcr die Haut um die Augen an.<\/p>\n

Auf jeden Fall sollte eine gesunde Lebensf\u00fchrung bestehend aus ausgewogener Ern\u00e4hrung, Bewegung an der frischen Luft und Schlaf die Basis t\u00e4glicher Gesundheits- und Sch\u00f6nheitsvorsorge sein. Wer noch mehr \u00fcber Augenringe und ihre Gegenmittel erfahren m\u00f6chte, findet hier noch weitere Informationen \u00fcber Augenringe<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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