{"id":2358,"date":"2013-08-02T14:39:41","date_gmt":"2013-08-02T12:39:41","guid":{"rendered":"http:\/\/magazin.arzttermine.de\/?p=2358"},"modified":"2013-08-02T14:39:41","modified_gmt":"2013-08-02T12:39:41","slug":"die-besten-mittel-gegen-sonnenbrand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/lexikon\/erkrankungen\/die-besten-mittel-gegen-sonnenbrand\/","title":{"rendered":"Die besten Mittel gegen Sonnenbrand"},"content":{"rendered":"<p>Sonnenbr\u00e4nde geh\u00f6ren wohl eher zu den Schattenseiten des Sommers. Ein ausreichender Schutz der Haut und der Augen ist daher wichtige Voraussetzung um den Sommer genie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Was Sie tun k\u00f6nnen, wenn es Sie doch einmal getroffen hat, erfahren Sie hier.<\/p>\n<p><b>Ursachen<\/b><\/p>\n<p>Sonnenbr\u00e4nde (auch akute Lichtdermatose oder Dermatitis solaris genannt) werden durch eine zu lange und zu intensive UV-Strahlung auf der Haut ausgel\u00f6st. Die k\u00f6rpereigenen Schutz- und Reparaturmechanismen greifen nicht mehr und es kommt zu einer Entz\u00fcndungsreaktion mit den typischen Symptomen des Sonnenbrands.<\/p>\n<p><b>Symptome<\/b><\/p>\n<p>Meistens machen sich die Symptome vier bis sechs Stunden nach dem Sonnenbad bemerkbar. Nach 12 bis 24 Stunden erreicht der Sonnenbrand seinen H\u00f6hepunkt, nach etwa 72 Stunden klingen die Symptome wieder ab, meist schuppt sich die Haut im Verlauf. Nach ein bis zwei Wochen ist der Sonnenbrand f\u00fcr gew\u00f6hnlich vollst\u00e4ndig ausgeheilt.\u00a0H\u00e4ufige Sonnenbr\u00e4nde beschleunigen die Hautalterung, was sich an Faltenbildung und Altersflecken bemerkbar macht, und steigern das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Dies gilt insbesondere f\u00fcr Kinder und Jugendliche.<\/p>\n<p><b>So behandeln Sie den Sonnenbrand \u00a0<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Sonne meiden. Wer einen Sonnenbrand hat sollte die Sonnen unbedingt meiden, solange der Sonnenbrand nicht vollst\u00e4ndig ausgeheilt ist. Tragen Sie im Freien lang\u00e4rmlige, luftige Kleidung um Ihre Haut zu sch\u00fctzen.<\/li>\n<li>K\u00fchlende, feuchte Umschl\u00e4ge und Feuchtigkeitsgels und -lotionen, die mehrmals t\u00e4glich im Wechsel auf die betroffenen Stellen aufgelegt werden, lindern den Sonnenbrand. Auch mit kaltem Tee oder Essig getr\u00e4nkte T\u00fccher k\u00f6nnen zur K\u00fchlung verwendet werden.<\/li>\n<li>Nehmen Sie viel Fl\u00fcssigkeit, z. B. In Form von Wasser, Kr\u00e4utertees oder Saftschorlen zu sich.<\/li>\n<li>Heilt der Sonnenbrand bereits ab k\u00f6nnen Sie die Haut mit einer r\u00fcckfettenden Creme besonders gut pflegen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Medikamente bei Sonnenbrand<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>In der Apotheke gibt es verschiedene Pr\u00e4parate zur \u00e4u\u00dferlichen Anwendung, wie z.B. Cremes, Gele oder Sprays. Der Wirkstoff Hydrocortison wirkt entz\u00fcndungshemmend und lindert den Juckreiz. Durch die gef\u00e4\u00dfverengende Wirkung geht auch die R\u00f6tung zur\u00fcck.<\/li>\n<li>Kurzzeitig kann auch die Einnahme von Schmerztabletten, auf Basis von Acetylsalicyls\u00e4ure oder Paracetamol sinnvoll sein, die gleichzeitig entz\u00fcndungshemmend wirken.<\/li>\n<li>Generell sollten die Cremes nicht zu fetthaltig sein, da sie sonst zu einem Hitzestau auf der Haut f\u00fchren. Halten Sie daher Abstand von reinen \u00d6len oder Salben auf Fettbasis.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Wann sollte man zum Arzt gehen?<\/b><\/p>\n<p>Wer neben den Sonnenbrand unter Kopfschmerzen, \u00dcbelkeit oder Kreislaufbeschwerden leidet, kann einen Sonnenstich oder Hitzeschlag erlitten haben. Gerade ein Hitzeschlag kann lebensbedrohlich sein \u2013 in beiden F\u00e4llen sollte daher ein Arzt aufgesucht werden. Gleiches gilt wenn gr\u00f6\u00dfere Hautareale betroffen sind oder Blasen entstehen. Ein Sonnenbrand ist eine Verbrennung zweiten Grades und muss entsprechend behandelt werden. Auch Kinder mit Sonnenbrand, egal wie stark ausgepr\u00e4gt, sollten immer von einem Arzt untersucht werden.<\/p>\n<p><b>Vorbeugung durch guten Sonnenschutz<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Um einen Sonnenbrand gar nicht erst entstehen zu lassen ist der richtige Sonnenschutz wichtig. <a href=\"\/magazin\/ratgeber\/thema-des-monats\/sonnenschutz-fur-die-haut-worauf-sie-achten-sollten\/\">Hier<\/a> k\u00f6nnen Sie nachlesen, worauf Sie dabei achten sollten.<\/li>\n<li>Unsere Augen brauchen ebenso wie unsere Haut einen ausreichenden Sonnenschutz. Was beim Kauf einer guten Sonnenbrille wichtig ist erfahren Sie <a href=\"\/magazin\/ratgeber\/thema-des-monats\/sonnenschutz-fur-die-augen-die-richtige-sonnenbrille-finden\/\">hier<\/a>.<\/li>\n<li>Sie k\u00f6nnen Ihren K\u00f6rper auch von innen sch\u00fctzen, indem Sie Beta-Carotin zu sich nehmen, das die durch UVB-Strahlen entstandenen freien Radikale einf\u00e4ngt und so die Zellen sch\u00fctzt. Beta-Carotin ist in Karotten, Pfirsichen, Mangos, Aprikosen oder Spinat enthalten.<\/li>\n<li>Bestimmte Medikamente, wie z.B. Johanniskraut, Antibiotika oder \u00e4therische \u00d6le, erh\u00f6hen die Lichtempfindlichkeit der Haut. Achten Sie bei der Einnahme besonders gut auf einen ausreichenden Sonnenschutz.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[at_widget specialty=&#8220;5&#8243; description=&#8220;Buchen Sie schnell und unkompliziert Ihren Wunschtermin direkt online. Geben Sie dazu einfach Ihren Standort an und starten Sie Ihre Suche nach einem Arzt in Ihrer N\u00e4he.&#8220; button=&#8220;Hautarzt finden&#8220; ]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sonnenbr\u00e4nde geh\u00f6ren wohl eher zu den Schattenseiten des Sommers. Ein ausreichender Schutz der Haut und der Augen ist daher wichtige Voraussetzung um den Sommer genie\u00dfen zu k\u00f6nnen. Was Sie tun k\u00f6nnen, wenn es Sie doch einmal getroffen hat, erfahren Sie hier. 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