{"id":2227,"date":"2013-08-07T17:14:56","date_gmt":"2013-08-07T15:14:56","guid":{"rendered":"http:\/\/magazin.arzttermine.de\/?p=2227"},"modified":"2013-08-07T17:14:56","modified_gmt":"2013-08-07T15:14:56","slug":"medical-wellness-mehr-als-nur-entspannung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/gesuender-leben\/sport-und-fitness\/medical-wellness-mehr-als-nur-entspannung\/","title":{"rendered":"Medical Wellness \u2013 mehr als nur Entspannung"},"content":{"rendered":"<p>Unter Wellness verstehen die meisten Menschen relativ passive Entspannungsformen wie z.B. B\u00e4der oder Massagen. Beim sogenannten Medical Wellness (zu deutsch: medizinisches Wohlbefinden) geht es nicht nur um Entspannung, sondern um eine aktive Lebensgestaltung, um langfristig Erkrankungen zu vermeiden.<\/p>\n<p><b>Was versteht man unter Medical Wellness?<\/b><\/p>\n<p>Beim Medical Wellness geht es nicht allein um Entspannung, sondern um eine ganzheitliche Verbesserung des Lebensstils. Dazu geh\u00f6ren z.B. \u00dcbungen zur Entspannung und Stressbew\u00e4ltigung, Bewegungstraining, gesunde Ern\u00e4hrung oder psychosoziale Unterst\u00fctzung. Auf diese Weise k\u00f6nnen langfristig Erkrankungen verhindert und die Lebensqualit\u00e4t gesteigert werden. Auch bei bereits vorhandenen Beschwerden werden diese gezielt, jedoch mit Blick auf den ganzen Menschen, behandelt.<\/p>\n<p><b>Anwendungsgebiete<\/b><\/p>\n<p>Medical Wellness ist besonders f\u00fcr Menschen geeignet, die bestimmte Risikofaktoren f\u00fcr die Entstehung von Krankheiten haben oder bereits unter chronischen Erkrankungen leiden. Dazu geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li>chronische R\u00fcckenschmerzen<\/li>\n<li>rheumatischen Erkrankungen<\/li>\n<li>Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/li>\n<li>Diabetes<\/li>\n<li>\u00dcbergewicht<\/li>\n<li>Bluthochdruck<\/li>\n<li>Nikotinsucht<\/li>\n<li>metabolisches Syndrom<\/li>\n<li>stressbedingte Beschwerden<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Verfahren des Medical Wellness<\/b><\/p>\n<p>Allgemein werden in der Medical Wellness Verfahren angewandt, die auf Grundlage einer medizinischen Diagnostik eine spezielle Wirkung erzielen. Das kann z.B. eine spezielle Di\u00e4tform oder eine auf ein bestimmtes Krankheitsbild zugeschnittene Entspannungstechnik sein. Daneben gibt es verschiedene spezielle Konzepte, zu denen unter anderem folgende geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Ayurveda\"><b>Aryuveda<\/b><\/a>. Darunter versteht man ein Diagnose- und Therapieverfahren, das seine Wurzeln im indischen Kulturraum hat. In der Aryuveda geht es um ganzheitliche, statt punktuelle, Heilung. Es wurde von der Weltgesundheitsorganisation als Naturheilkunde anerkannt und dient in erster Linie der Pr\u00e4vention von Krankheiten und der Erhaltung der Gesundheit. Aber auch bei Krankheiten bietet die Aryuveda vielf\u00e4ltige Heilmethoden an. Zu den Methoden z\u00e4hlen Aryuveda-Massagen, Yoga, spezielle Ern\u00e4hrung und die Pflanzenheilkunde.<\/li>\n<li><b>Herztherapie<\/b>. Eine andere Form des Medical Wellness ist das Verfahren des US-Mediziners <a href=\"http:\/\/www.wellnessverband.de\/herz\/ornish\/drornish.php\">Prof. Dr. Dean Ornish<\/a>. Dieser sieht die Ursachen von Herzerkrankungen unter anderen in einer falschen Ern\u00e4hrungsweise, mangelnder Bewegung, Rauchen und Stress und hat ein spezielles Programm entwickelt um ganzheitlich die Gesundheit zu st\u00e4rken und Erkrankungen, insbesondere Herzerkrankungen, zu vermeiden.<\/li>\n<li><b><a href=\"http:\/\/www.aok.de\/bundesweit\/gesundheit\/behandlung-nichtmedikamentoese-und-alternative-therapien-kneipp-behandlung-36356.php\">Kneipp-Therapie<\/a>. <\/b>Die Kneipp-Therapie, die nach seinen Begr\u00fcnder Sebastian Kneipp benannt ist, ist ein Behandlungsverfahren, das\u00a0 Wasseranwendungen, Pflanzenwirkstoffe, Bewegungs- und Ern\u00e4hrungsempfehlungen umfasst. Die Verfahren k\u00f6nnen sowohl pr\u00e4ventiv als auch zur Behandlung verschiedener Krankheiten angewandt werden.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Anbieter von Medical Wellness\u00a0<\/b><\/p>\n<p>Um sicher zu sein, dass es sich bei der gro\u00dfen Bandbreite von Angeboten um qualitative Angebote im Sinne von Medical Wellness handelt sollte man auf jene Anbieter achten, die sich vom Deutschen Wellness Verband pr\u00fcfen haben lassen. Dieser hat bestimmte Qualit\u00e4tsstandards und Mindestanforderungen f\u00fcr Anbieter des Medical Wellness definiert. Sowohl Heilpraktiker als auch \u00c4rzte mit entsprechender Zusatzausbildung k\u00f6nnen die Behandlungen durchf\u00fchren. Diese k\u00f6nnen nach einer ausf\u00fchrlichen Befragung oder Untersuchung auch die f\u00fcr Sie passende Therapieform ausw\u00e4hlen.<\/p>\n<p>Bildquelle:\u00a0\u00a9 Jeanette Dietl | Fotolia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unter Wellness verstehen die meisten Menschen relativ passive Entspannungsformen wie z.B. B\u00e4der oder Massagen. Beim sogenannten Medical Wellness (zu deutsch: medizinisches Wohlbefinden) geht es nicht nur um Entspannung, sondern um eine aktive Lebensgestaltung, um langfristig Erkrankungen zu vermeiden. Was versteht man unter Medical Wellness? 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