{"id":2194,"date":"2013-07-18T17:00:04","date_gmt":"2013-07-18T15:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/magazin.arzttermine.de\/?p=2194"},"modified":"2017-07-20T14:14:10","modified_gmt":"2017-07-20T12:14:10","slug":"aromatherapie-naturliche-behandlung-durch-duftstoffe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/lexikon\/hausmittel\/aromatherapie-naturliche-behandlung-durch-duftstoffe\/","title":{"rendered":"Aromatherapie \u2013 nat\u00fcrliche Behandlung durch Duftstoffe"},"content":{"rendered":"<p>Die Aromatherapie ist ein Teilgebiet der Pflanzenheilkunde in der alternativen Medizin. Sie verwendet Duftstoffe in Form von \u00e4therischen \u00d6len zur Linderung und Vorbeugung von Krankheiten und zur psychischen Beeinflussung, so wie es Menschen schon seit Jahrhunderten getan haben.<\/p>\n<p><b>Anwendungsgebiete<\/b><\/p>\n<p>Eine aromatherapeutische Behandlung kann sowohl bei schweren k\u00f6rperlichen Erkrankungen wie Diabetes oder einer Lungenentz\u00fcndung hilfreich sein, als auch bei psychischen oder psychosomatischen Problemen: Stress, Angst, Depressionen oder Schlafst\u00f6rungen sind mit Hilfe der \u00d6le wirksam zu behandeln. Die Aromatherapie bedient sich rund achtzig unterschiedlicher Duft\u00f6le, denen spezifische Wirkungen zugeschrieben werden. So gelten z.B. Fichtennadel- oder Rosmarin\u00f6l als besonders anregend und eignen sich gut als Badezusatz. Die Inhalation von Muskat-, Thuja- oder Zitronen\u00f6l kann Reizhusten lindern. Gegen Appetitlosigkeit hilft Bergamotte, Ingwer und Kamille, bei Zahnschmerzen Salbei, Wacholder oder Knoblauch.<\/p>\n<p><b>Wirkungsweise der Aromatherapie<\/b><\/p>\n<p>Duftstoffe k\u00f6nnen auf unterschiedliche Weise auf den menschlichen K\u00f6rper einwirken:<\/p>\n<ul>\n<li>Durch die D\u00fcfte wird der Geruchssinn und damit angesprochen und damit positive Effekte, wie Gef\u00fchlseindr\u00fccke, Erinnerungen sowie die reflektorische Beeinflussung verschiedener K\u00f6rperfunktionen, im K\u00f6rper ausgel\u00f6st.<\/li>\n<li>Durch die Inhalation oder Einnahme k\u00f6nnen \u00e4therische \u00d6le auch direkt auf die Organe wirken: Thymian wirkt aktivierend, Jasmin\u00f6l antidepressiv und Orangen- und Zitronen\u00f6l wirken stimmungsaufhellend, um nur einige Beispiele zu nennen.<\/li>\n<li>Einige \u00e4therische \u00d6le haben eine antibiotische, also bakterienbek\u00e4mpfende Wirkung, und eignen sich somit gut zur Pr\u00e4vention oder Behandlung von leichten Infekten oder Erk\u00e4ltungskrankheiten.<\/li>\n<li>Einige (nicht alle!) \u00e4therische \u00d6le, wie z.B. Lavendel oder Zitronen\u00f6l k\u00f6nnen direkt oder verd\u00fcnnt auf die Haut aufgetragen werden und haben eine wundreinigende, heilungsf\u00f6rdernde und -beschleunigende Wirkung.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Methoden<\/b><\/p>\n<p>Die Behandlung erfolgt durch B\u00e4der, Massage\u00f6le, Geruchspflaster, Duftlampen, Duftinhalation oder als orale Anwendung in Form von Tropfen. Welche Behandlung f\u00fcr Sie die richtige ist k\u00f6nnen Sie direkt in Absprache mit Ihrem Arzt kl\u00e4ren.<\/p>\n<p><b>Wer f\u00fchrt die Behandlung durch?<\/b><\/p>\n<p>Zur Aus\u00fcbung der Aromatherapie sind alle medizinischen Berufsgruppen mit Zusatzausbildung (\u00c4rzte, Heilpraktiker, Krankenpfleger, Psychotherapeuten) berechtigt.<\/p>\n<p><b>Wann sollte eine Aromatherapie nicht durchgef\u00fchrt werden?<\/b><\/p>\n<p>Die Anwendung w\u00e4hrend der Schwangerschaft, bei Kleinkindern, geschw\u00e4chten Personen und insbesondere bei Epileptikern sollte mit besonderer Vorsicht erfolgen. Bei einer Allergieneigung sollte vor der Anwendung eine kleine Menge des Duft\u00f6ls an einer Hautstelle getestet werden. \u00c4therische \u00d6le m\u00fcssen sorgf\u00e4ltig dosiert werden um Reizungen, Ver\u00e4tzungen oder toxische (giftige) Wirkungen zu vermeiden.<\/p>\n<p><b>Aromatherapie zu Hause<\/b><\/p>\n<p>Viele Menschen wenden Duftstoffe bereits zu Hause an: Erk\u00e4ltungs- und Duftb\u00e4der, Massage\u00f6le oder Duftlampen bringen Entspannung in die eigenen vier W\u00e4nde. Eine gezielte Therapie mit genau abgestimmten Methoden und den passenden und richtig dosierten \u00e4therischen \u00d6len k\u00f6nnen Sie jedoch am besten von den Experten durchf\u00fchren lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Aromatherapie ist ein Teilgebiet der Pflanzenheilkunde in der alternativen Medizin. 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