{"id":2119,"date":"2013-08-23T16:01:57","date_gmt":"2013-08-23T14:01:57","guid":{"rendered":"http:\/\/magazin.arzttermine.de\/?p=2119"},"modified":"2013-08-23T16:01:57","modified_gmt":"2013-08-23T14:01:57","slug":"so-uberwinden-sie-ihre-angst-vor-dem-zahnarztbesuch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arzttermine.de\/magazin\/zahngesundheit\/so-uberwinden-sie-ihre-angst-vor-dem-zahnarztbesuch\/","title":{"rendered":"So \u00fcberwinden Sie Ihre Angst vor dem Zahnarztbesuch"},"content":{"rendered":"<p>Viele Erwachsene haben Angst vor dem Zahnarztbesuch. Bis zu 15% der Deutschen leiden laut einer Studie des Deutschen Instituts f\u00fcr Zahn\u00e4rzte unter einer sogenannten Dental-, Oral- oder Zahnbehandlungsphobie, sieben von zehn Patienten gehen nur ungern zum Zahnarzt. Die Vermeidung des Zahnarztbesuchs kann zu schweren gesundheitlichen Folgen bei den Betroffenen f\u00fchren. Dabei gibt es viele M\u00f6glichkeiten um seine Angst zu \u00fcberwinden und eine entspannte, schmerz- und angstfreie Behandlung durchf\u00fchren zu lassen.<\/p>\n<p><b>Die Angst vor dem Zahnarzt<\/b><\/p>\n<p>Obwohl Zahnbehandlungen mittlerweile weitgehend schmerzfrei verlaufen und in vielen F\u00e4llen mit Hilfe von Lokalan\u00e4sthesie durchgef\u00fchrt werden, gibt es dennoch viele Menschen, die nur bei dem Gedanken an den Zahnarztbesuch Angstgef\u00fchle entwickeln. Die Ursachen daf\u00fcr k\u00f6nnen schmerzvolle und traumatische Behandlungen in der Vergangenheit sein, die Ungewissheit, ob es bei der Behandlung zu Schmerzen kommt oder das Gef\u00fchl des Ausgeliefertseins.<\/p>\n<p><b>Behandlungen f\u00fcr Angstpatienten\u00a0<\/b><\/p>\n<p>Viele Zahn\u00e4rzte sind auf die Behandlung von Angstpatienten spezialisiert und besitzen eine zus\u00e4tzliche Ausbildung zum Psychotherapeuten. Sie sind besonders vorsichtig und einf\u00fchlsam in der Zahnbehandlung und helfen Ihnen beim Umgang mit Ihrer Angst. Neben lokalen Bet\u00e4ubungsmitteln, die schnell und gut wirken und \u2013 bei Angst vor Spritzen \u2013 auch in Form von Sprays verabreicht werden k\u00f6nnen, bieten einige Zahn\u00e4rzte auch die Behandlung in Hypnose an.<\/p>\n<p><strong>Hypnose und Vollnarkose<\/strong><\/p>\n<p>Bei der Hypnose wird auf beil\u00e4ufige Weise innerhalb eines Gespr\u00e4chs ein ver\u00e4nderter Bewusstseinszustand eingeleitet. Es handelt sich dabei um eine tiefe Entspannung, w\u00e4hrend der sie jederzeit bei Bewusstsein sind und die Behandlung zwar wahrnehmen, diese Ihnen jedoch gleichg\u00fcltig ist und eventuell auftretende Schmerzen nicht als solche wahrgenommen werden. Bei extremer oder un\u00fcberwindbarer Angst gibt es auch die M\u00f6glichkeit der schmerzfreien Vollnarkose. Sie ist auch bei umfangreicheren Behandlungen wie z.B. Zahnimplantationen sinnvoll. F\u00fcr Phobiker bietet sich eine Vollnarkose jedoch nur bedingt an, da sie das Vermeidungsverhalten eher unterst\u00fctzt, nicht jedoch abbaut.<\/p>\n<p><b>Psychotherapeutische Therapie<\/b><\/p>\n<p>Die Dentalphobie ist eine anerkannte Angsterkrankung. Die Krankenkasse \u00fcbernimmt daher die Kosten f\u00fcr eine psychotherapeutische Therapie. Dort k\u00f6nnen Sie lernen den Ursachen f\u00fcr Ihre Angst auf die Spur zu kommen und mit Ihrer Angst umzugehen, z.B. anhand verschiedener Entspannungstechniken, oder diese Schritt f\u00fcr Schritt abzubauen.<\/p>\n<p><strong>Weitere Tipps<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Entspannungs\u00fcbungen wie Yoga, autogenes Training oder progressive Muskelentspannung helfen Ihnen sich vor Ihrem Arzttermin in einen entspannten Zustand bringen.<\/li>\n<li>Sprechen Sie zu Beginn der Behandlung mit Ihrem Zahnarzt \u00fcber Ihre \u00c4ngste oder Bedenken, damit der Arzt diese ber\u00fccksichtigen und darauf eingehen kann. Vielleicht hilft es Ihnen sich die einzelnen Behandlungsschritte detailliert erkl\u00e4ren zu lassen. Scheuen Sie sich nicht, nachzufragen!<\/li>\n<li>Vereinbaren Sie ein Handzeichen mit dem Arzt, wenn die Schmerzen oder die Verspannung der Kiefer-Muskulatur zu gro\u00df wird, damit die Behandlung unterbrochen werden kann.<\/li>\n<li>Versuchen Sie sich w\u00e4hrend der Behandlung zu entspannen \u2013 durch gedankliche Phantasiereisen, z.B. in den n\u00e4chsten Urlaub, oder Entspannungstechniken wie Atementspannung oder Progressive Muskelentspannung. Oder nehmen Sie Ihre Lieblingsmusik und Kopfh\u00f6rer mit. So k\u00f6nnen Sie auch die unangenehmen Bohrger\u00e4usche \u00fcbert\u00f6nen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bildquelle:\u00a0\u00a9 Ocskay Bence | Fotolia.com<\/p>\n<p>[at_widget specialty=&#8220;1&#8243; description=&#8220;Buchen Sie schnell und unkompliziert Ihren Wunschtermin direkt online. 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