Ratgeber

der Ratgeber für Ihre Gesundheit

Sommercheck: Do’s und Dont’s! So kommen Sie gesund durch den Sommer

Gefühlt scheint die Sonne in Deutschland so selten, dass es einem durchaus gerechtfertigt vorkommt, wenn man die Strahlen gierig aufsaugt sobald sie mal durch...

Was passiert wirklich bei einem gebrochenen Herzen und wie kommt man...

Wenn ein Arzt die MRT Scans von zwei Patienten - einen Verliebten und einen Drogenabhängigen - vor sich hätte, würde er sie kaum voneinander...

Was tun bei Konzentrationsschwäche? Kaffee ist nicht immer die Lösung

Wir haben alle ab und zu mal Tage, an denen wir uns nicht mehr konzentrieren können. Momente, in denen man beispielsweise für einen Test...

Kretischer Lifestyle – für mehr Schwung und Spaß im Leben

Jeder kennt das Phänomen: Die Routine, die dem Alltag etwas Beruhigendes verleiht und uns eigentlich das Gefühl von Sicherheit vermittelt, wird plötzlich langweilig und...

Sind E-Zigaretten wirklich gesünder?

Dass das Rauchen schädlich für die Gesundheit ist, ist uns allen bekannt. Alleine im Jahr 2013 starben 121.000 Menschen in Deutschland an seinen Folgen....

Was passiert wirklich, wenn man die Pille nimmt

Über 50 Jahre sind schon vergangen seit die Antibabypille eine Revolution in den USA entfachte. In die Bundesrepublik kam sie erst ein Jahr später...

Gewohnheiten unserer Vorfahren, die eigentlich sehr gesund waren

Jede Generation bildet sich ein, an der Spitze der menschlichen Evolution zu stehen. Das kommt uns auch logisch vor. Wir haben schließlich den Luxus,...

Warum Ihr Gehör wahrscheinlich schon permanent geschädigt ist

Ich kannte Johann meistens nur vom Sehen. Da wir einige gemeinsame Freunde hatten, wusste ich aber, dass er ein Hörgerät trug und merkte, dass...

3 Brainfoods, die Ihre Produktivität steigern – garantiert!

Wer kennt das nicht? Ein großer Test steht in der Schule an oder ein anspruchsvolles Projekt muss auf der Arbeit umgesetzt werden, doch Sie...

Wussten Sie schon? Teil 1: Der Darm

Zugegeben, an sich ist der Darm nicht das glamouröseste Organ. Dafür ist er aber extrem facettenreich und mysteriös. Er enthält sogar so viele versteckte...